Путешествия в Грецию – Держать здоровой в своей поездке

Люди желая поехать в Грецию может быть интересно о рисках для здоровья, связанных с нацией. Они в удачу. Греция является невероятно здоровым страна, с греческими людей, живущих дольше и более здоровой жизнью, чем многие другие европейцы. Риски для здоровья путешественника очень немногие и далеко между. Однако, те, которые могут быть стоит отметить, перечислены здесь:

Сообщения об ошибках Укусы

Ошибка укусов в Греции вряд ли вызовет у вас никакого серьезного вреда, но они, тем не менее очень раздражает, и может принести на аллергической реакции в редких, восприимчивые люди. Для предотвращения укусов от комаров и других насекомых, покрыть ваши конечности, и отразить их с ДЭТА спрей на основе. Если вы собираетесь проводить много времени на открытом воздухе и обеспокоены укусов насекомых, может быть стоит лечении одежду с перметрин, который будет держать раздражители насекомых в страхе.

Тепло Исчерпание

Одной из главных опасностей жарком климате, как Греции состояния, связанные с высокой температурой. Они могут быть легко избежать, если не переусердствовать на солнце, и хранение доливают жидкостей. Вода в Греции совершенно безопасна для питья, поэтому убедитесь, что у вас есть многое из него! Тепловое истощение что-то не так много думать о, но она может превратиться в тепловой удар, который опасен. Симптомы теплового удара включают головокружение, головные боли, крайняя вялость, повышенная частота сердечных сокращений, тошнота, флеш на коже, и усталость. Они могут быть трудно обнаружить, если вы были на узо, как многие из симптомов зеркально отражают баловства в спирте. Держите глаз на вашей компании, и если вы думаете, что они страдают от теплового удара, получить их в тени и сделать их выпить воды (это также помогает людям, у которых были слишком много пить!). Это хорошая идея, чтобы заменить соли они, возможно, потерянные с потом, возможно, через потребление суп. Симптомы теплового удара может быть ликвидирована в течение получаса, при правильном лечении. Если вы пожилые или диабетической, это очень важно, чтобы не стать обезвоженных с теплового удара, поскольку это может поставить большую нагрузку на почки. Держите ваши уровни жидкости пополнен в любое время с большим количеством воды, однако, и вы должны быть хорошо!

Тепловой удар

Если не лечить, тепловое истощение может стать гораздо более серьезной тепловой удар. Это приводит к гипертермии - горячая эквивалент гипотермии - который приносит на поток пота, массово повышенной ЧСС, высокая температура и мышечные спазмы, возможно, наряду головокружения, головные боли, тошнота, потеря равновесия, головокружение, плавание голова, тревога, отключения, и даже судороги. Знак, чтобы не упустить является сильное потоотделение, который внезапно останавливается, и заменяется покалывание, плотно, колючий чувство в коже. По чувствуя это, получить немного воды и найти некоторую тень сразу, , поскольку это означает, что ваш мозг пытается регулировать температуру, и может быть предупреждающий знак от теплового удара. Если вы или один из вашей партии является не повезло спуститься с тепловой удар, они будут требовать медицинское вмешательство. Вызовите скорую, и, в ожидании его прибытия, попытаться получить пациенту выпить немного воды, и охладить их осторожно фланели или, возможно, холодный спрей. Не окунуться их в холодной воде, сколько это может показаться хорошей идеей. Внезапное контраст могут положить тело в шок и привести на гипертонии.

Контрацепция

The Европейский консорциум по экстренной контрацепции отмечает, что на следующее утро после таблетки широко доступны в Греции, если Вам потребуется это, но проводится за прилавком. Это означает, что фармацевт должен быть просили об этом – это не может быть просто купил с полок. Противозачаточные таблетки также продается в греческих аптеках, часто без рецепта – хотя теоретически рецепт нужен, так что может быть лучше, чтобы убедиться, что вы иметь достаточный запас упакованный, прежде чем уехать. Греция является популярным местом для молодых европейских отдыхающих, которые могут быть несколько беспорядочную половую жизнь, и как таковой страны готово пойти на сокращение распространения некоторые инфекции. Это означает, что презервативы продаются широко и нет стигма на всех подключенных к покупать их. Вам не нужно беспокоиться, поэтому, о случайно заражения нескромный заболевание, проводя отпуск в Греции.

Полезные фразы

Ваша поездка в Грецию, тех пор, пока будут приняты меры предосторожности в отношении тепла, не должно создавать опасности для вашего здоровья! Однако, если вы нуждаетесь в медицинской помощи, вот несколько полезных фраз на работу:

Voíthia! - Помощь!

Бой на меня? - Можете ли вы помочь мне?

Thelo па Тхо yiatro - Я хочу обратиться к врачу

Thelon военнопленных СТО sokomio - Я хочу пойти в больницу

Тогда estanome кала - Я не чувствую себя хорошо

Parakaló Мила гнойно Арга - Пожалуйста, говорите медленнее.

Miláte angliká? - Вы говорите по-английски?

Perastiká - Выздоравливай!


Одна мысль о "Путешествия в Грецию – Держать здоровой в своей поездке

  1. Good day! I could have sworn I’ve been to this site before but after
    browsing through some of the articles I realized it’s new to me.
    Во всяком случае, I’m definitely delighted I found it and I’ll be bookmarking it and checking back often!

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*