Reisen nach Griechenland – Gesund bleiben auf Ihrer Reise

Die Menschen wollen Reisen nach Griechenland kann über die gesundheitlichen Risiken, die mit der Nation verbunden wundern. Sie sind im Glück. Griechenland ist ein unglaublich gesundes Land, mit griechischen Menschen leben länger und gesünder leben als viele andere Europäer. Die gesundheitlichen Risiken für den Reisenden sind sehr wenige und weit zwischen. Jedoch, diejenigen, die erwähnenswert sein kann, sind hier aufgelistet:

Bug Bites

Insektenstiche in Griechenland sind unwahrscheinlich, dass ernsthafte Probleme verursachen, aber sie sind dennoch sehr irritierend, und kann auf eine allergische Reaktion in seltenen bringen, empfindlichen Menschen. Um Bisse von Mücken und andere Insekten zu verhindern, decken Sie Ihre Gliedmaßen, und stoßen sie mit ein DEET basierend Spray. Wenn Sie vorhaben, viel Zeit im Freien verbringen und sind besorgt über beißende Insekten, es kann sich lohnen, die Behandlung Ihrer Kleidung mit Permethrin, Reizstoffe, die Insekten in Schach zu halten.

Hitzeerschöpfung

Eine der Hauptgefahren von einem heißen Klima wie Griechenland werden die Bedingungen mit der Hitze verbunden. Diese können leicht durch nicht in der Sonne zu übertreiben vermieden werden, und Haltung aufgestockt mit Flüssigkeiten. Das Wasser in Griechenland ist perfekt sicher zu trinken, so stellen Sie sicher, Sie haben viel von ihm! Hitzeerschöpfung ist etwas, was nicht viele denken, aber es kann in Hitzschlag drehen, was gefährlich ist. Die Symptome von Hitzschlag sind Schwindel, Kopfschmerzen, extreme Lethargie, erhöhte Herzfrequenz, Übelkeit, ein Flush auf der Haut, und Müdigkeit. Dies kann schwierig sein, zu erkennen, wenn Sie auf der Ouzo gewesen, wie viele der Symptome entsprechen denen von Übermaß an Alkohol. Halten Sie ein Auge auf Ihr Unternehmen, und wenn Sie denken, dass sie von Hitzschlag erleiden, bekommen sie in den Schatten und machen sie etwas Wasser trinken (das hilft auch Menschen, die zu viel getrunken haben!). Es ist eine gute Idee, um die Salze könnten sie durch das Schwitzen verloren haben, ersetzen, vielleicht durch den Verzehr von Suppe. Die Symptome von Hitzschlag kann innerhalb einer halben Stunde beseitigt werden, mit der richtigen Behandlung. Wenn Sie ältere Menschen oder Diabetiker sind, es ist sehr wichtig, nicht dehydriert mit Hitzschlag zu werden, da dies eine große Belastung für die Nieren setzen. Halten Sie Ihre Flüssigkeitsstände aufgefüllt zu allen Zeiten mit viel Wasser, jedoch, und Sie sollten in Ordnung sein!

Hitzschlag

Wenn unbehandelt, Hitzschlag kann die viel ernster geworden Hitzschlag. Dies bewirkt, dass die Hyperthermie - die heiße Äquivalent von Hypothermie - die auf einer Flut von Schweiß bringt, massiv erhöhte Herzfrequenz, ein Hochtemperatur-und Muskelkrämpfe, möglicherweise neben Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Verlust des Gleichgewichts, Schwindel, ein Schwimmkopf, Angst, Stromausfälle, und sogar Krampfanfälle. Ein Zeichen zu achten ist schwer Schwitzen, die plötzlich nicht mehr, und wird durch eine prickelnde ersetzt, eng, stachelige Gefühl in der Haut. Auf dieses Gefühl, etwas Wasser und Schatten finden Sie sofort, da es bedeutet, dass Ihr Gehirn wird kämpfen, um Ihre Temperatur zu regulieren, und kann ein Warnsignal für Hitzschlag sein. Wenn Sie oder einer Ihrer Partei ist bedauerlich genug, um mit Hitzschlag unten kommen, sie medizinische Intervention erfordern. Rufen Sie einen Krankenwagen, und, während der Wartezeit für sie, um anzukommen, versuchen, den Patienten zu bekommen, um etwas Wasser zu trinken, und kühlen sie sanft mit Waschlappen oder vielleicht ein Kältespray. Nicht in kaltes Wasser tauchen sie nicht, wie sehr dies wie eine gute Idee erscheinen. Der plötzliche Gegensatz kann den Körper in einen Schockzustand gebracht und bringen auf Bluthochdruck.

Empfängnisverhütung

Die European Consortium for Notfallverhütung stellt fest, dass die Pille danach ist in Griechenland weit verbreitet, sollten Sie es brauchen, aber hinter der Theke statt. Dies bedeutet, dass ein Apotheker muss danach gefragt werden, – kann es nicht einfach aus den Regalen gekauft werden. Die Pille ist auch in der griechischen Apotheken verkauft, oft über den Ladentisch – wenn theoretisch ein Rezept benötigt wird, so könnte es am besten, um sicherzustellen, dass Sie eine ausreichende Versorgung vor der Abreise gepackt haben. Griechenland ist ein beliebtes Ziel für junge europäische Urlauber, die etwas promiskuitiv sein kann, und als solche dem Land, schneiden die Ausbreitung der verpflichtet bestimmte Infektionen. Dies bedeutet, dass Kondome sind weit verkauft und es gibt keine Stigmatisierung überhaupt um den Kauf ihnen verbunden. Sie müssen sich keine Sorgen, deshalb, versehentlich Vertrags eine indiskrete Krankheit während seines Urlaubs in Griechenland.

Nützliche Sätze

Ihre Reise nach Griechenland, solange Vorsichtsmaßnahmen in Bezug auf die Wärme genommen, sollte keine Gefahr für Ihre Gesundheit! Jedoch, sollten Sie medizinische Hilfe benötigen, sind hier einige nützliche Sätze zu beschäftigen:

Voithia! - Hilfe!

Kampf auf mich? - Können Sie mir helfen?

Thelo na tho yiatro - Ich möchte zum Arzt

Thelon eine pow sto sokomio - Ich möchte ins Krankenhaus gehen

Dann estanome kala - ich fühle mich nicht gut

Parakalo Míla Pyo ARGA - Bitte sprechen Sie langsam.

Milate Anglika? - Sprechen Sie Englisch?

Perastiká - Gute Besserung!